Néhány orosz és ukrán iskolában ez a gyakorlat, amikor a hőmérséklet nulla fok alá csökken. Persze mindezt megelőzi egy forró szauna, majd a gyerekek kimennek a szabadba, 25 fokos vízzel leöntik magukat, és hemperegni kezdenek a hóban. Ezután a gyerekek egy forró gyógyteát kapnak.
A gyakorlatról úgy tartják, hogy javítja a gyerekek egészségét és állóképességét.
http
A második felvételen valószínűleg nagyon sokan megütköznek, ami egy másik szokatlan orosz gyakorlatot mutat be. Egy fürdőruhába öltözött anyuka a teljesen meztelen csecsemőjét lóbálja a levegőben, majd bemegy vele a fagyos vízbe a tél kellős közepén.
Elsőre tényleg félelmetesnek tűnik, de állítólag a gyakorlat során felmelegszik a baba teste, és a jeges víz sem árt neki. Úgy tartják, hogy ezzel erősítik a babák immunrendszerét, és sokan esküsznek a módszer hatékonyságára.
http